23. 5. 2014

24. května 2014 v 10:44 | Terylyn |  Diary
Snídaně: 7 piškotů --> 28 kcal
Svačina: 5 piškotů --> 20 kcal
Oběd: 10 piškotů --> 40 kcal
Svačina: perník na strouhání --> 100 kcal

+ zmrzlina vodová: 70 kcal
+ mandle: 100 kcal

Celkem: 358 kcal --> limit 400 kcal --> SPLNĚNO <3

Cvičení: trocha posilování břicha, scénický tanec (asi hodina)

Závěr: Dneska dobrý. Prakticky jsem jela na piškotech. Ty mandle jsem sice jíst nemusela, ale když já je prostě miluju! Bála jsem se, že budu mít málo pohybu, neboť doma jsem se moc neohřála, ale nakonec jsem alespoň tancovala a stihla pár sklapovaček a sedlehů. Dneska mi držte palce. Mám limit 100 kcal.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ava Ava | Web | 25. května 2014 v 19:38 | Reagovat

nie je to zlé :) a pohyb máš dobrý :) držím palce :)

2 fashion-skinny fashion-skinny | 25. května 2014 v 22:35 | Reagovat

Je to DOKONALE btw...Mne sa vobec nedarilo cez víkend,bol to horror... :D

3 Ripperka Ripperka | Web | 28. května 2014 v 10:48 | Reagovat

Ako vidím pekne sa ti darí v ABC som rada :-) inak s tými piškotami dosť dobrý nápad, sú chutné a nemajú veľa kcal :-) držím palce ;-)

4 Lola Lola | Web | 30. května 2014 v 3:05 | Reagovat

ozaj majú piškoty tak málo kcal??:)

5 Ava Ava | 4. června 2014 v 17:18 | Reagovat

ozvi sa nám niekedy :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama